Kursprogramm Gesundheit
Gesundheit
Frauenpower, Beckenbodentraining und Pilates
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Mi. 16.09.2026, 10:45 - 11:45 Uhr
Cannabis im Fokus: Wissen, Wirkung und gesundheitliche Aspekte
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Mo. 19.10.2026, 18:30 - 20:00 Uhr
Körperlich beweglich und geistig fit bleiben
Für Senior*innen
Meran, Treffpunkt Lebensräume
Di. 20.10.2026, 15:00 - 16:00 Uhr
Raum für meine Trauer - Wege und Worte finden für die Trauer
Für Trauernde (Verlust muss mind. 6 Monate her sein)
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Fr. 23.10.2026, 14:30 - 17:30 Uhr
HormonBalance: Gesunde & nährstoffreiche Küche für Frauen ab 40
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Sa. 24.10.2026, 09:00 - 13:00 Uhr
Dauer: 1 Termin / gesamt: 4 Unterrichtseinheiten
2650D10241
59,00 € (+ 20 € Lebensmittelspesen direkt der/dem Kursleiter/in zu bezahlen)
Kopfschmerzen lindern und vorbeugen
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Do. 29.10.2026, 18:00 - 21:30 Uhr
Kostenlose Infoveranstaltung: Lehrgang Massage Ausbildung - Holistic Touch
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Do. 29.10.2026, 19:00 - 20:00 Uhr
Beckenbodentraining
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Mo. 09.11.2026, 10:15 - 11:15 Uhr
Dauer: 10 Termine / gesamt: 10 Unterrichtseinheiten
2630B09281
150,00 € (125 € Kursbeitrag + 25 € für das Buch)
Kostenlose Infoveranstaltung: Lehrgang Massage Ausbildung - Holistic Touch
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Mo. 09.11.2026, 19:00 - 20:00 Uhr
Atme frei! - Mit Atemtraining zurück zu Ruhe und Ausgeglichenheit
Für Erwachsene
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Di. 10.11.2026, 19:00 - 21:00 Uhr
Klangyoga - Eine Reise zu uns selbst
Ankommen, loslassen, entspannen Für Frauen
Meran, Treffpunkt Lebensräume
Mi. 11.11.2026, 09:00 - 10:30 Uhr
Kursreihe: 5 for Fit - Für deine Fitness zu Hause - Thema: Beine & Gesäß
Für alle, die gerne autonom und sicher zu Hause trainieren möchten – ideal für Einsteiger wie auch Fortgeschrittene
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Do. 12.11.2026, 18:15 - 19:15 Uhr
Nacken- und Schultermassage für Einsteiger
Entspannung und innere Ruhe
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Mo. 16.11.2026, 17:00 - 19:00 Uhr
Kursreihe: 5 for Fit - Für deine Fitness zu Hause - Thema: Schultern und Arme
Für alle, die gerne autonom und sicher zu Hause trainieren möchten – ideal für Einsteiger wie auch Fortgeschrittene
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Do. 19.11.2026, 18:15 - 19:15 Uhr
Lehrgang: Massage Ausbildung - Holistic Touch
Für Interessierte, Fachpersonal aus dem Gesundheits-, Kosmetik- und Wellnessbereich
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Sa. 21.11.2026, 09:00 - 17:30 Uhr
Lehrgang Ausbildung zum/r Tagesbegleiter*in für Senioren*innen und Menschen mit Behinderung
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Sa. 21.11.2026, 08:30 - 12:30 Uhr
Einfach.Selbst.Sicher - LEKiDO Body & Mental Sicherheitstraining
Für Erwachsene
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Do. 26.11.2026, 17:45 - 20:45 Uhr
Kursreihe: 5 for Fit - Für deine Fitness zu Hause - Thema: Rücken & Core
Für alle, die gerne autonom und sicher zu Hause trainieren möchten – ideal für Einsteiger wie auch Fortgeschrittene
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Do. 26.11.2026, 18:15 - 19:15 Uhr
Sachwalter - was macht ein Sachwalter?
Informationsabend
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Fr. 27.11.2026, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursreihe: 5 for Fit - Für deine Fitness zu Hause - Thema: Bauchmuskeln
Für alle, die gerne autonom und sicher zu Hause trainieren möchten – ideal für Einsteiger wie auch Fortgeschrittene
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Do. 03.12.2026, 18:15 - 19:15 Uhr
Jin Shin Jyutsu (JSJ) - Strömen - Buch 2
Die Kunst der Selbstheilung durch Auflegen der Hände
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Fr. 04.12.2026, 14:00 - 18:30 Uhr
Dauer: 2 Termine / gesamt: 13 Unterrichtseinheiten
2630C12041
210,00 € (+ 20 € für das Begleitbuch - bitte das Begleitbuch direkt an die Kursleiterin zu bezahlen)
Natürlich schön mit Face-Yoga, Gua Sha & Co.
Workshop
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Sa. 05.12.2026, 09:00 - 12:30 Uhr
Seite 1 von 2