Atme frei! - Mit Atemtraining zurück zu Ruhe und Ausgeglichenheit
Für Erwachsene
bis Di., 01.12.2026, 19:00 - 21:00 Uhr
Lernen Sie Ihre Atmung kennen und entdecken Sie die natürliche Heilkraft, die in ihr steckt!
Durch verschiedene Atem- und Entspannungstechniken erlernen Sie in dieser Seminarreihe Schritt für Schritt, Ihre Gesundheit von innen heraus zu stärken.
Sie erlangen ein Bewusstsein dafür, worauf es bei der Atmung wirklich ankommt und wie sie sich positiv auswirken kann: Sie gewinnen an innerer Ruhe, werden körperlich und mental belastbarer, unterstützen Ihr Immunsystem und verbessern außerdem Ihre Fähigkeit, Stress und Schmerzen zu lindern.
Kurstermine
| Dienstag, 10.11.2026, 19:00 - 21:00 Uhr | Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6 |
| Dienstag, 17.11.2026, 19:00 - 21:00 Uhr | Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6 |
| Dienstag, 24.11.2026, 19:00 - 21:00 Uhr | Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6 |
| Dienstag, 01.12.2026, 19:00 - 21:00 Uhr | Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6 |

