Kursprogramm Gesundheit Prävention
Prävention
Lehrgang Tagesbegleiter*in
Interessensbekundung
Meran, urania-Haus, Ortweinstraße 6
voraussichtlicher Kursstart Herbst 2026
Frauenpower, Beckenbodentraining und Pilates
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Mi. 16.09.2026, 10:45 - 11:45 Uhr
Gesundheitsfördernde Wassergymnastik
Lana, St.-Anna-Heim, Treibgasse 13
Mi. 07.10.2026, 08:00 - 09:00 Uhr
Achtsam zum Wohlfühlgewicht - Die gute Beziehung zum Essen als Basis für deinen Wohlfühlkörper
Für Interessierte
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Mi. 07.10.2026, 18:00 - 21:00 Uhr
Gesundheitsfördernde Wassergymnastik
Meran, Pastor Angelicus, Dantestraße 34
Fr. 09.10.2026, 13:30 - 14:30 Uhr
Schnuppertreffen: Körperlich beweglich und geistig fit bleiben
Für Senior*innen
Meran, Treffpunkt Lebensräume
Di. 13.10.2026, 15:00 - 16:00 Uhr
Die Patientenverfügung: Selbstbestimmt bis in den Tod
Vortrag mit Austausch
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Mi. 14.10.2026, 19:00 - 20:30 Uhr
Dauer: 1 Termin / gesamt: 1,50 Unterrichtseinheiten
2610A10141
28,00 € Anmeldung erforderlich
Mehr Leichtigkeit in der Pflege von Angehörigen
Beweglich bleiben, Lebensqualität fördern
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Sa. 17.10.2026, 14:30 - 17:30 Uhr
Körperlich beweglich und geistig fit bleiben
Für Senior*innen
Meran, Treffpunkt Lebensräume
Di. 20.10.2026, 15:00 - 16:00 Uhr
Kraftvoll Frau sein: Wechseljahre - Gelassen in der Lebensmitte
Impulsvortrag und klangvolle Meditation
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Di. 20.10.2026, 19:00 - 21:00 Uhr
Yoga am Abend
Für Männer und Frauen
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Di. 20.10.2026, 19:30 - 21:00 Uhr
Wirbelsäule - unser "Zauberstab"
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Mi. 21.10.2026, 18:00 - 21:30 Uhr
Raum für meine Trauer - Wege und Worte finden für die Trauer
Für Trauernde (Verlust muss mind. 6 Monate her sein)
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Fr. 23.10.2026, 14:30 - 17:30 Uhr
HormonBalance: Gesunde & nährstoffreiche Küche für Frauen ab 40
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Sa. 24.10.2026, 09:00 - 13:00 Uhr
Dauer: 1 Termin / gesamt: 4 Unterrichtseinheiten
2650D10241
59,00 € (+ 20 € Lebensmittelspesen direkt der/dem Kursleiter/in zu bezahlen)
Zumba erleben und genießen
Für alle Interessierten ab 14 Jahre
Meran, Treffpunkt Lebensräume
Di. 27.10.2026, 18:15 - 19:15 Uhr
Kopfschmerzen lindern und vorbeugen
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Do. 29.10.2026, 18:00 - 21:30 Uhr
Beckenbodentraining
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Mo. 09.11.2026, 10:15 - 11:15 Uhr
Dauer: 10 Termine / gesamt: 10 Unterrichtseinheiten
2630B09281
150,00 € (125 € Kursbeitrag + 25 € für das Buch)
Atme frei! - Mit Atemtraining zurück zu Ruhe und Ausgeglichenheit
Für Erwachsene
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Di. 10.11.2026, 19:00 - 21:00 Uhr
Lehrgang: Massage Ausbildung - Holistic Touch
Für Interessierte, Fachpersonal aus dem Gesundheits-, Kosmetik- und Wellnessbereich
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Sa. 21.11.2026, 09:00 - 17:30 Uhr
Einfach.Selbst.Sicher - LEKiDO Body & Mental Sicherheitstraining
Für Erwachsene
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Do. 26.11.2026, 17:45 - 20:45 Uhr
Sachwalter - was macht ein Sachwalter?
Informationsabend
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Fr. 27.11.2026, 19:30 - 21:00 Uhr
Bauchmassage - Gesundheit beginnt im Bauch
Für Interessierte, keine Vorkenntnisse erforderlich
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Mi. 09.12.2026, 09:30 - 11:30 Uhr
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