Rücken Fit
für Männer und Frauen

Meran, Kolping, Cavourstraße 101
Kurs Nummer: 2230D09193, Meran
Zeit: 10:15 - 11:15 Start: Mo 03.10.2022
Kursdauer: 10 / 10 Unterrichtseinheiten Ende: Mo 12.12.2022
Start: Mo 03.10.2022
Ende: Mo 12.12.2022
KursleiterIn: Mag.a Evi Kerschbaumer
EUR 125,-
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Details zum Angebot

Unser Rücken sehnt sich nach Mobilisation und sanften Bewegungen in alle Richtungen.
Ein gesunder Rücken benötigt eine starke Rumpfmuskulatur - wir machen Übungen zur Kräftigung von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.
Mit einem abwechslungsreichen Bewegungsprogramm halten wir unseren Rücken fit und lösen Verspannungen.

Zusätzliche Hinweise:

Der Umkleideraum kann momentan nicht benutzt werden, bitte kommen Sie bereits in Turnkleidung.

Mitzubringen: Matte, bequeme Kleidung, Decke oder Handtuch, evtl. Antirutsch-Socken

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Mo 03.10.2022
10:15 - 11:15
60
Meran, Kolping, Cavourstraße 101
Mo 10.10.2022
10:15 - 11:15
60
Meran, Kolping, Cavourstraße 101
Mo 17.10.2022
10:15 - 11:15
60
Meran, Kolping, Cavourstraße 101
Mo 24.10.2022
10:15 - 11:15
60
Meran, Kolping, Cavourstraße 101
Mo 07.11.2022
10:15 - 11:15
60
Meran, Kolping, Cavourstraße 101
Mo 14.11.2022
10:15 - 11:15
60
Meran, Kolping, Cavourstraße 101
Mo 21.11.2022
10:15 - 11:15
60
Meran, Kolping, Cavourstraße 101
Mo 28.11.2022
10:15 - 11:15
60
Meran, Kolping, Cavourstraße 101
Mo 05.12.2022
10:15 - 11:15
60
Meran, Kolping, Cavourstraße 101
Mo 12.12.2022
10:15 - 11:15
60
Meran, Kolping, Cavourstraße 101
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Zum Kursort

Meran, Kolping, Cavourstraße 101
Meran
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