Wirbelsäulengymnastik
Für Männer und Frauen
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Kurs Nummer: 2530B04021, Meran
Zeit: 17:00 - 18:00 Start: Mi 09.04.2025
Kursdauer: 8 / 8 Unterrichtseinheiten Ende: Mi 28.05.2025
Start: Mi 09.04.2025
Ende: Mi 28.05.2025
KursleiterIn: Nicole Geiger
EUR 96,-
Details zum Angebot
Gezielte und abwechslungsreiche Kraft-, Dehn-, Koordinations- und Entspannungsübungen zielen darauf ab, die rumpfstabilisierende Muskulatur zu stärken, muskuläre Verspannungen zu lösen und Haltungsschwächen und Rückenschmerzen vorzubeugen.
Zusätzliche Hinweise:
Bitte kommen Sie bereits in Turnkleidung.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Decke oder Handtuch, Socken, Trinkflasche
Kurstage
Datum
Zeit
Dauer
Ort
Mi 09.04.2025
17:00 - 18:00
60
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Mi 16.04.2025
17:00 - 18:00
60
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Mi 23.04.2025
17:00 - 18:00
60
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Mi 30.04.2025
17:00 - 18:00
60
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Mi 07.05.2025
17:00 - 18:00
60
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Mi 14.05.2025
17:00 - 18:00
60
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Mi 21.05.2025
17:00 - 18:00
60
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Mi 28.05.2025
17:00 - 18:00
60
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
