Full Body Workout
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Kurs Nummer: 2430B09193, Meran
Zeit: 20:10 - 21:10 Start: Do 19.09.2024
Kursdauer: 12 / 12 Unterrichtseinheiten Ende: Do 19.12.2024
Start: Do 19.09.2024
Ende: Do 19.12.2024
KursleiterIn: Elisa Janser
EUR 144,-
Details zum Angebot
Bei dieser Art von Training wird unser gesamter Körper beansprucht, ein schwungvoller Mix aus Ganzkörpertraining mit diversen Eigengewichtübungen im Stehen und auf der Matte. Diese Übungen stärken die Rücken- und Bauchmuskulatur, sowie Arme und Beine. Wir trainieren Koordination, Beweglichkeit und Kraftausdauer. Wir arbeiten hauptsächlich mit dem eigenen Körpergewicht.
Zusätzliche Hinweise:
Bitte kommen Sie bereits in Turnkleidung.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Decke oder Handtuch, saubere Turnschuhe, Trinkflasche
Kurstage
Datum
Zeit
Dauer
Ort
Do 19.09.2024
20:10 - 21:10
60
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Do 26.09.2024
20:10 - 21:10
60
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Do 03.10.2024
20:10 - 21:10
60
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Do 10.10.2024
20:10 - 21:10
60
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Do 17.10.2024
20:10 - 21:10
60
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Do 24.10.2024
20:10 - 21:10
60
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Do 07.11.2024
20:10 - 21:10
60
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Do 14.11.2024
20:10 - 21:10
60
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Do 21.11.2024
20:10 - 21:10
60
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Do 05.12.2024
20:10 - 21:10
60
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Do 12.12.2024
20:10 - 21:10
60
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Do 19.12.2024
20:10 - 21:10
60
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
