Yoga ist weit mehr als ein Turnen auf der Matte. Die Reise in die Welt des Yoga führt durch Musik, Geschichten, kreative Übungen, Achtsamkeit, Atmung, Bewegung und sogar spannende Einblicke in die Wissenschaft. Gemeinsam entdecken wir auf spielerische Weise, was Yoga bedeutet und wie es Körper, Geist und Gefühle beeinflussen kann. Spielerische Elemente, kleine Rituale und gemeinsames Erleben stärken dabei die Körperwahrnehmung, sowie die Verbindung zwischen Eltern/lieben Menschen und Kindern.