Yoga

Dettagli

Lo stress quotidiano può essere un cattivo compagno per la nostra salute. Lo yoga, grazie ai suoi movimenti ciclici e le tecniche di respiro profondo aiuta a trovare di nuovo la propria calma interna e il proprio equilibrio fisico e psichico.

Note:

Si prega di venire direttamente in abbigliamento comodo. In caso di maltempo le lezioni si tengono in Casa-urania.

Da portare: coperta o asciugamano, calzini