Ernährung, Stressbewältigung, Gesundheitsförderung

Wir unterstützen Sie gesund zu leben

Grenzen Sie das Ergebnis ein

Pilates
Für Anfänger*innen und Leichtfortgeschrittene

Meran, Treffpunkt Lebensräume
Zeit: 10:15 - 11:15 Uhr
Start: Di 05.11.2024
Kursdauer: 6 / gesamt 6 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 10.12.2024
Start: Di 05.11.2024
Ende: Di 10.12.2024
KursleiterIn: Elisa Janser
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EUR 75,-

Bauch Beine Po

Meran, Treffpunkt Lebensräume
Zeit: 09:00 - 10:00 Uhr
Start: Di 05.11.2024
Kursdauer: 6 / gesamt 6 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 10.12.2024
Start: Di 05.11.2024
Ende: Di 10.12.2024
KursleiterIn: Elisa Janser
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EUR 75,-

Fass mich nicht an! Kurs zur Selbstverteidigung
für Frauen und Männer

Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Zeit: 10:00 - 11:00 Uhr
Start: Mi 06.11.2024
Kursdauer: 5 / gesamt 5 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 04.12.2024
Start: Mi 06.11.2024
Ende: Mi 04.12.2024
KursleiterIn: Benjamin Tscholl
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EUR 65,-

Jin Shin Jyutsu (JSJ) - Strömen - Seminar - Modul 3
Die Kunst der Selbstheilung durch Auflegen der Hände - Buch III

Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Zeit: 14:00 - 17:00 Uhr
Start: Fr 08.11.2024
Kursdauer: 2 / gesamt 11 Unterrichtseinheiten
Ende: Sa 09.11.2024
Start: Fr 08.11.2024
Ende: Sa 09.11.2024
KursleiterIn: Sabine Bampi
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EUR 180,-

Tagung: Teilhabe im Alter - seniorenfreundliche Gemeinden als Fundament einer sorgenden Gemeinschaft

Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Zeit: 08:30 - 12:30 Uhr
Start: Fr 08.11.2024
Kursdauer: 1 / gesamt 3.5 Unterrichtseinheiten
Start: Fr 08.11.2024
KursleiterIn: Klaudia Resch, Florian Prinoth, Simone Piffer, Michael Epp, Karin Tschurtschenthaler
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EUR 0,-

Sitzen ist das neue Rauchen!
Bringe Bewegung in deinen Büroalltag!

Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Zeit: 09:00 - 12:00 Uhr
Start: Sa 09.11.2024
Kursdauer: 1 / gesamt 3 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 09.11.2024
KursleiterIn: Christian Zöschg
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EUR 35,-

Fass mich nicht an! Kurs zur Selbstverteidigung
Für Jugendliche ab 11 Jahren

Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Zeit: 09:00 - 12:00 Uhr
Start: Sa 09.11.2024
Kursdauer: 1 / gesamt 3 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 09.11.2024
KursleiterIn: Benjamin Tscholl
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EUR 39,-

Yoga und Krebs - Prävention und Nachsorge
Für Betroffene, Therapeut*innen und Interessierte

Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Zeit: 15:00 - 16:30 Uhr
Start: Do 14.11.2024
Kursdauer: 10 / gesamt 15 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 30.01.2025
Start: Do 14.11.2024
Ende: Do 30.01.2025
KursleiterIn: Lutz Ingo Franken
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EUR 165,-

Yoga - am Vormittag
Für Anfänger*innen und Leicht Fortgeschrittene

Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Zeit: 10:15 - 11:45 Uhr
Start: Do 14.11.2024
Kursdauer: 10 / gesamt 15 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 30.01.2025
Start: Do 14.11.2024
Ende: Do 30.01.2025
KursleiterIn: Lutz Ingo Franken
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EUR 165,-

Meditation am Vormittag

Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Zeit: 08:30 - 10:00 Uhr
Start: Do 14.11.2024
Kursdauer: 10 / gesamt 15 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 30.01.2025
Start: Do 14.11.2024
Ende: Do 30.01.2025
KursleiterIn: Lutz Ingo Franken
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EUR 165,-

Yoga am Morgen

Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Zeit: 07:15 - 08:15 Uhr
Start: Do 14.11.2024
Kursdauer: 10 / gesamt 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 30.01.2025
Start: Do 14.11.2024
Ende: Do 30.01.2025
KursleiterIn: Debora Costa
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EUR 110,-

Gong-Workshop

Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Zeit: 16:00 - 18:00 Uhr
Start: Sa 16.11.2024
Kursdauer: 1 / gesamt 2 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 16.11.2024
KursleiterIn: Debora Costa
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EUR 32,-

Besser schlafen
Selbsthilfe und Ernährung nach der Chinesischen Medizin

Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Zeit: 15:00 - 18:00 Uhr
Start: Mo 18.11.2024
Kursdauer: 1 / gesamt 3 Unterrichtseinheiten
Start: Mo 18.11.2024
KursleiterIn: Karin Wallnöfer
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EUR 39,-

Fass mich nicht an!
Workshop zur Selbstverteidigung für Frauen

Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Zeit: 18:00 - 21:00 Uhr
Start: Sa 30.11.2024
Kursdauer: 1 / gesamt 3 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 30.11.2024
KursleiterIn: Benjamin Tscholl
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EUR 39,-

TCM-Ernährung für einen gesunden Darm
Selbsthilfe für ein geschundenes Organ

Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Zeit: 15:00 - 19:00 Uhr
Start: Mo 02.12.2024
Kursdauer: 1 / gesamt 4 Unterrichtseinheiten
Start: Mo 02.12.2024
KursleiterIn: Karin Wallnöfer
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EUR 52,-

Fass mich nicht an!
Workshop zur Selbstverteidigung für Männer

Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Zeit: 09:00 - 12:00 Uhr
Start: Sa 11.01.2025
Kursdauer: 1 / gesamt 3 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 11.01.2025
KursleiterIn: Benjamin Tscholl
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EUR 39,-

Fass mich nicht an!
Workshop zur Selbstverteidigung für Frauen

Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Zeit: 16:30 - 19:30 Uhr
Start: Fr 17.01.2025
Kursdauer: 1 / gesamt 3 Unterrichtseinheiten
Start: Fr 17.01.2025
KursleiterIn: Benjamin Tscholl
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EUR 39,-

Jin Shin Jyutsu (JSJ) - Strömen - Seminar
Die Kunst der Selbstheilung durch Auflegen der Hände

Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Zeit: 14:00 - 17:00 Uhr
Start: Fr 17.01.2025
Kursdauer: 2 / gesamt 11 Unterrichtseinheiten
Ende: Sa 18.01.2025
Start: Fr 17.01.2025
Ende: Sa 18.01.2025
KursleiterIn: Sabine Bampi
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EUR 180,-

Fass mich nicht an! Kurs zur Selbstverteidigung
Für Jugendliche ab 11 Jahren

Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Zeit: 16:00 - 19:00 Uhr
Start: Fr 24.01.2025
Kursdauer: 1 / gesamt 3 Unterrichtseinheiten
Start: Fr 24.01.2025
KursleiterIn: Benjamin Tscholl
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EUR 39,-

Latin Singles
Ein Tanzkurs nicht nur für Frauen

Meran, Black & White Dancers, Postgranzstraße 8/e, Meran
Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr
Start: Di 28.01.2025
Kursdauer: 8 / gesamt 8 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 25.03.2025
Start: Di 28.01.2025
Ende: Di 25.03.2025
KursleiterIn: Karoline Khuen
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EUR 110,-

Klangschalen - Workshop für Anfänger*innen

Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Zeit: 17:30 - 21:00 Uhr
Start: Mi 19.02.2025
Kursdauer: 1 / gesamt 3.5 Unterrichtseinheiten
Start: Mi 19.02.2025
KursleiterIn: Anna Matteazzi
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EUR 88,-

Jin Shin Jyutsu (JSJ) - Strömen - Seminar - Buch II
Die Kunst der Selbstheilung durch Auflegen der Hände

Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Zeit: 14:00 - 18:30 Uhr
Start: Fr 28.02.2025
Kursdauer: 2 / gesamt 13 Unterrichtseinheiten
Ende: Sa 01.03.2025
Start: Fr 28.02.2025
Ende: Sa 01.03.2025
KursleiterIn: Sabine Bampi
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EUR 210,-

Fass mich nicht an! Kurs zur Selbstverteidigung
für Frauen und Männer

Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Start: Fr 14.03.2025
Kursdauer: 5 / gesamt 5 Unterrichtseinheiten
Ende: Fr 11.04.2025
Start: Fr 14.03.2025
Ende: Fr 11.04.2025
KursleiterIn: Benjamin Tscholl
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EUR 65,-

Jin Shin Jyutsu (JSJ) - Strömen - Seminar - Modul 3
Die Kunst der Selbstheilung durch Auflegen der Hände - Buch III

Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Zeit: 14:00 - 17:00 Uhr
Start: Fr 09.05.2025
Kursdauer: 2 / gesamt 11 Unterrichtseinheiten
Ende: Sa 10.05.2025
Start: Fr 09.05.2025
Ende: Sa 10.05.2025
KursleiterIn: Sabine Bampi
Details
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EUR 180,-

Jin Shin Jyutsu (JSJ) - Strömen - Seminar
Die Kunst der Selbstheilung durch Auflegen der Hände

Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Zeit: 14:00 - 17:00 Uhr
Start: Fr 13.06.2025
Kursdauer: 2 / gesamt 11 Unterrichtseinheiten
Ende: Sa 14.06.2025
Start: Fr 13.06.2025
Ende: Sa 14.06.2025
KursleiterIn: Sabine Bampi
Details
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EUR 180,-
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