Intercultural Cafè: Ginnastica per donne

Dettagli

Questo corso è dedicato a sole donne e ragazze che desiderino fare in modo semplice movimento e ginnastica. Il corso è tenuto da un’insegnante donna.
Fare movimento è una cosa sana e fa bene al corpo. Durante il corso farai esercizi per la schiena, le spalle, la pancia e le gambe.

Note:

Da portare: vestiti comodi, asciugamano o coperta, calzini