In dieser verrückten Zeit sind Bewegung und Sport sehr wichtig, um das Immunsystem zu stärken und dadurch fit und gesund zu bleiben. Dieser Kurs findet im freien statt und wir werden unsere Muskeln kräftigen und unsere Ausdauer trainieren. Dabei nutzen wir leichte Hilfsmittel, aber hauptsächlich unser eigenes Körpergewicht. Mit einem abwechslungsreichen Training bei jedem Wetter werden wir gemeinsam fit für den Sommer.
Zusätzliche Hinweise:
Treffpunkt: Sissi-Statue/Elisabethpark
Der Kurs findet bei jeder Witterung statt.
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