Frauen-Power und mentale Entspannung für Mütter
Am Morgen

Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Kurs Nummer: 1930D09281, Meran
Zeit: 08:15 - 09:15 Start: Sa 28.09.2019
Kursdauer: 10 / 10 Unterrichtseinheiten Ende: Sa 07.12.2019
Start: Sa 28.09.2019
Ende: Sa 07.12.2019
KursleiterIn: Giovanna Rossi Steiner
Eur 100,-
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Details zum Angebot

Wir Mütter brauchen mal wieder Zeit für uns. Bei diesem Kurs stellen wir das eigene ICH in den Mittelpunkt und geben gemeinsam richtig Gas zum auspowern. Abwechslungsreiche Übungen mit verschiedenen Geräten machen unseren Körper nach einer längeren Sport-Pause wieder leistungsfähig. Der Spaß kommt sicher nicht zu kurz! Am Ende der Stunde gehen wir in die Tiefenenspannung, um somit den Alltag gestärkt anzugehen.

Zusätzliche Hinweise:

Mitzubringen: Antirutschsocken oder weiche, flexible Gymnastikschuhe

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Sa 28.09.2019
08:15 - 09:15
60
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Sa 05.10.2019
08:15 - 09:15
60
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Sa 12.10.2019
08:15 - 09:15
60
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Sa 19.10.2019
08:15 - 09:15
60
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Sa 26.10.2019
08:15 - 09:15
60
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Sa 09.11.2019
08:15 - 09:15
60
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Sa 16.11.2019
08:15 - 09:15
60
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Sa 23.11.2019
08:15 - 09:15
60
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Sa 30.11.2019
08:15 - 09:15
60
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Sa 07.12.2019
08:15 - 09:15
60
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
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Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Meran
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