Haltungsturnen mit Schwerpunkt Rücken
BEREZ-Kurs, Muskel-Skelett-System

Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Kurs Nummer: 1930D03121, Meran
Zeit: 18:40 - 19:40 Start: Di 19.03.2019
Kursdauer: 8 / 8 Unterrichtseinheiten Ende: Di 14.05.2019
Start: Di 19.03.2019
Ende: Di 14.05.2019
KursleiterIn: Benedikta Erlacher
Eur 72,-
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Details zum Angebot

Gezielte und abwechslungsreiche Kraft-, Dehn-, Koordinations- und Entspannungsübungen zielen darauf ab, die rumpfstabilisierende Muskulatur zu stärken, muskuläre Verspannungen zu lösen und Haltungsschwächen und Rückenschmerzen vorzubeugen.

Zusätzliche Hinweise:

Mitzubringen: Antirutschsocken oder weiche, flexible Gymnastikschuhe

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Di 19.03.2019
18:40 - 19:40
60
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Di 26.03.2019
18:40 - 19:40
60
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Di 02.04.2019
18:40 - 19:40
60
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Di 09.04.2019
18:40 - 19:40
60
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Di 16.04.2019
18:40 - 19:40
60
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Di 30.04.2019
18:40 - 19:40
60
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Di 07.05.2019
18:40 - 19:40
60
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Di 14.05.2019
18:40 - 19:40
60
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Warteliste

Zum Kursort

Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Meran
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