Endlich wieder frei atmen
Tiefenentspannung und Entschleunigung
Am Vormittag

Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Kurs Nummer: 1930C11051, Meran
Zeit: 08:00 - 09:30 Start: Di 05.11.2019
Kursdauer: 5 / 7.5 Unterrichtseinheiten Ende: Di 03.12.2019
Start: Di 05.11.2019
Ende: Di 03.12.2019
KursleiterIn: Gabriele Doris Maichel
Eur 65,-
Buchen

Details zum Angebot

Mit einfachen mentalen Übungen und leichten Bewegungsübungen eine freie und tiefe Atmung zu erzielen kann jede/r erlernen. Wir üben uns in mentaler Aktivität und nehmen dadurch Einfluß auf unsere Atemqualität. Jede freie und tiefe Durchatmung verändert unser körperliches und seelisches Empfinden.
Der Kurs ist für alle geeignet, die Tiefenentspannung und Entschleunigung suchen.

Zusätzliche Hinweise:

Mitzubringen: Decke oder Handtuch

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Di 05.11.2019
08:00 - 09:30
90
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Di 12.11.2019
08:00 - 09:30
90
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Di 19.11.2019
08:00 - 09:30
90
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Di 26.11.2019
08:00 - 09:30
90
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Di 03.12.2019
08:00 - 09:30
90
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Buchen

Zum Kursort

Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Meran
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