Kleines 1x1 der Lebenskunst
Stressbewältigungsseminar

Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Kurs Nummer: 1930C10151, Meran
Zeit: 15:30 - 17:00 Start: Di 15.10.2019
Kursdauer: 5 / 7.5 Unterrichtseinheiten Ende: Di 19.11.2019
Start: Di 15.10.2019
Ende: Di 19.11.2019
KursleiterIn: Beate Hellmundt
Eur 95,-
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Details zum Angebot

Sie möchten aus der belastenden Daueranspannung im Alltag aussteigen? Dieses Seminar zeigt Ihnen Möglichkeiten zur Selbsthilfe auf. In fünf Trainingseinheiten erhalten Sie Tipps für Entschleunigung und Problembewältigung. Praktische Übungen zum Entspannen und Genießen begleiten jedes Treffen. Außerdem erfahren Sie Grundlegendes zum Einsatz von naturreinen Pflanzendüften für Stressabbau und allgemeines Wohlbefinden sowie zur ganzheitlichen Gesundheitsförderung und Burnout-Vorbeugung.

Zusätzliche Hinweise:

Mitzubringen: Decke oder Handtuch

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Di 15.10.2019
15:30 - 17:00
90
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Di 22.10.2019
15:30 - 17:00
90
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Di 05.11.2019
15:30 - 17:00
90
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Di 12.11.2019
15:30 - 17:00
90
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Di 19.11.2019
15:30 - 17:00
90
Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
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Zum Kursort

Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Meran
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