1. Erste Hilfe
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  3. Entspannung & Yoga
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  7. Wassergymnastik & Schwimmen

Immer bereit im Notfall zu handeln

Wie lernen Sie in unseren Erste Hilfe Kursen

Ernährung, Stressbewältigung, Gesundsförderung

Seelischer Stress? Verspannungen?

Versuchen Sie es mit Yoga oder Qigong!

Bringen Sie Bewegung in Ihr Leben!

Wer sich bewegt, fördert seine Gesundheit

Pilates

Effizientes Ganzkörpertraining

Bewegung im Freien

Tut Körper und Seele gut

Bewegung im Wasser

Präventiv Gelenksproblemen, Übergewicht & starken Verspannungen entgegenwirken

Grenzen Sie das Ergebnis ein

Online Kurs: Erste Hilfe bei Kindernotfällen I

urania meran - Online
Zeit: 19:30 - 22:00 Uhr
Start: Di 10.11.2020
Kursdauer: 1 / 2.5 Unterrichtseinheiten
Start: Di 10.11.2020
KursleiterIn: Dr.med. Richard Wolfsgruber
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Eur 45,-

Getreide, vielfältig, lecker und wahre Kraftpakete!
Kochkurs

Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Zeit: 19:00 - 23:00 Uhr
Start: Di 10.11.2020
Kursdauer: 1 / 4 Unterrichtseinheiten
Start: Di 10.11.2020
KursleiterIn: Rita Mairhofer Bernardi
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Eur 40,-

Entspannung in der Mittagspause
Ganzheitliche Techniken für Stressabbau und Tiefenentspannung

Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Zeit: 13:00 - 14:00 Uhr
Start: Mi 11.11.2020
Kursdauer: 4 / 4 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 02.12.2020
Start: Mi 11.11.2020
Ende: Mi 02.12.2020
KursleiterIn: Beate Hellmundt
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Eur 45,-

Intercultural Cafè: Wohlbefinden, Ernährung und Lebensstil
Gespräch mit der Gynäkologin Gelsy Villanueva und anschließende Verkostung

Meran, Frauenmuseum, Meinhardstraße 2
Zeit: 19:00 - 21:00 Uhr
Start: Do 12.11.2020
Kursdauer: 1 / 2 Unterrichtseinheiten
Start: Do 12.11.2020
KursleiterIn: Dott.ssa Gelsy Arlene Villanueva, Yvonne Rauter, Jutta Egger
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Eur 0,-

Online-Kurs: Mehr Schutz gegen Schnupfen & Co
Mit der Ernährung nach der TCM das Immunsystem stärken

urania meran - Online
Zeit: 19:30 - 21:30 Uhr
Start: Mo 16.11.2020
Kursdauer: 1 / 2 Unterrichtseinheiten
Start: Mo 16.11.2020
KursleiterIn: Karin Wallnöfer
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Eur 30,-

Erste Hilfe bei Kindernotfällen II
Vertiefungsseminar mit Übungen an der Puppe

Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Zeit: 19:30 - 22:00 Uhr
Start: Di 17.11.2020
Kursdauer: 1 / 2.5 Unterrichtseinheiten
Start: Di 17.11.2020
KursleiterIn: Dr.med. Richard Wolfsgruber
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Eur 50,-

Durch gesundes Genießen zu mehr Wohlbefinden
Praxisworkshop

Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Zeit: 19:00 - 21:00 Uhr
Start: Mo 23.11.2020
Kursdauer: 3 / 6 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 07.12.2020
Start: Mo 23.11.2020
Ende: Mo 07.12.2020
KursleiterIn: Miriam Pichler
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Eur 60,-

Online-Kurs: Kinderkrankheiten und Homöopathie

urania meran - Online
Zeit: 19:30 - 22:00 Uhr
Start: Di 01.12.2020
Kursdauer: 1 / 2.5 Unterrichtseinheiten
Start: Di 01.12.2020
KursleiterIn: Dr.med. Richard Wolfsgruber
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Eur 45,-

Duftende Naturkosmetik selbst herstellen
Badezusätze

Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Zeit: 15:00 - 17:00 Uhr
Start: Sa 05.12.2020
Kursdauer: 1 / 2 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 05.12.2020
KursleiterIn: Beate Hellmundt
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Eur 38,-

Backkurs: Gesunde Weihnachtskekse mit Zuckeralternativen

Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Zeit: 19:00 - 23:00 Uhr
Start: Di 15.12.2020
Kursdauer: 1 / 4 Unterrichtseinheiten
Start: Di 15.12.2020
KursleiterIn: Christine Messner Irsara
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Eur 40,-

Fit und Spaß durch Bewegung - IVHS

Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Zeit: 09:00 - 11:00 Uhr
Start: Sa 09.01.2021
Kursdauer: 15 / 30 Unterrichtseinheiten
Ende: Sa 15.05.2021
Start: Sa 09.01.2021
Ende: Sa 15.05.2021
KursleiterIn: Margit Pöhl, Christian Zöschg
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Eur 68,-

Modern Dance - IVHS

Meran, Black & White Dancers, Postgranzstraße 8/e, Meran
Zeit: 16:00 - 17:00 Uhr
Start: Mo 11.01.2021
Kursdauer: 16 / 16 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 10.05.2021
Start: Mo 11.01.2021
Ende: Mo 10.05.2021
KursleiterIn: Karoline Khuen
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Eur 32,-

Yoga und Entspannung
In der Mittagspause

Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Zeit: 13:00 - 14:00 Uhr
Start: Di 12.01.2021
Kursdauer: 8 / 8 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 09.03.2021
Start: Di 12.01.2021
Ende: Di 09.03.2021
KursleiterIn: Gabriele Doris Maichel
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Eur 80,-

Yoga
Am Abend
Leicht Fortgeschrittene

Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Zeit: 20:00 - 21:30 Uhr
Start: Di 12.01.2021
Kursdauer: 8 / 12 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 09.03.2021
Start: Di 12.01.2021
Ende: Di 09.03.2021
KursleiterIn: Gabriele Doris Maichel
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Eur 114,-

Yoga für den Rücken
Am Vormittag

Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Zeit: 10:00 - 11:15 Uhr
Start: Di 12.01.2021
Kursdauer: 8 / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 09.03.2021
Start: Di 12.01.2021
Ende: Di 09.03.2021
KursleiterIn: Gabriele Doris Maichel
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Eur 95,-

Intercultural Cafè: Gymnastik- und Entspannungskurs/gymnastic and relaxation

Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Zeit: 14:30 - 15:30 Uhr
Start: Mi 13.01.2021
Kursdauer: 15 / 15 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 28.04.2021
Start: Mi 13.01.2021
Ende: Mi 28.04.2021
KursleiterIn: Ilaria Bertini
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Eur 25,-

Haltungsturnen mit Schwerpunkt Rücken
BEREZ-Kurs, Muskel-Skelett-System
Am Abend

Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Zeit: 20:00 - 21:00 Uhr
Start: Do 14.01.2021
Kursdauer: 16 / 16 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 13.05.2021
Start: Do 14.01.2021
Ende: Do 13.05.2021
KursleiterIn: Dr.in Stefanie Zöschg
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Eur 160,-

Pilates (Mi)
Am Nachmittag
AnfängerInnen und leicht Fortgeschrittene

Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Zeit: 17:00 - 18:00 Uhr
Start: Mi 20.01.2021
Kursdauer: 16 / 16 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 12.05.2021
Start: Mi 20.01.2021
Ende: Mi 12.05.2021
KursleiterIn: Julia Maria Kuenrath
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Eur 176,-

Online-Kurs: Das Verdauungsfeuer
Mit der Ernährung nach der TCM die Verdauung unterstützen

urania meran - Online
Zeit: 19:30 - 21:30 Uhr
Start: Mo 25.01.2021
Kursdauer: 1 / 2 Unterrichtseinheiten
Start: Mo 25.01.2021
KursleiterIn: Karin Wallnöfer
Details
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Eur 30,-

Kochkurs: Säure Basen Haushalt

Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Zeit: 19:00 - 23:00 Uhr
Start: Di 26.01.2021
Kursdauer: 1 / 4 Unterrichtseinheiten
Start: Di 26.01.2021
KursleiterIn: Christine Messner Irsara
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Eur 40,-

Erste-Hilfe-Kurs

Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Zeit: 14:00 - 18:00 Uhr
Start: Fr 29.01.2021
Kursdauer: 1 / 4 Unterrichtseinheiten
Start: Fr 29.01.2021
KursleiterIn: David Hofer
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Eur 45,-

Duftende Naturkosmetik selbst herstellen
Hautbalsam

Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Zeit: 15:00 - 17:00 Uhr
Start: Sa 30.01.2021
Kursdauer: 1 / 2 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 30.01.2021
KursleiterIn: Beate Hellmundt
Details
Buchen
Eur 38,-

Kochkurs: Bowls zubereiten, pflanzlich, bunt und vielfältig

Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Zeit: 19:00 - 23:00 Uhr
Start: Di 16.03.2021
Kursdauer: 1 / 4 Unterrichtseinheiten
Start: Di 16.03.2021
KursleiterIn: Christine Messner Irsara
Details
Buchen
Eur 40,-

Entschlacken mit Wildkräutern
Kochkurs auf Basis von Frühlingskräutern

Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Zeit: 19:00 - 23:00 Uhr
Start: Di 23.03.2021
Kursdauer: 1 / 4 Unterrichtseinheiten
Start: Di 23.03.2021
KursleiterIn: Samantha Holzknecht
Details
Buchen
Eur 40,-

Kochkurs Keimlinge und Sprossen selbst zu Hause ziehen

Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Zeit: 19:00 - 23:00 Uhr
Start: Di 20.04.2021
Kursdauer: 1 / 4 Unterrichtseinheiten
Start: Di 20.04.2021
KursleiterIn: Christine Messner Irsara
Details
Buchen
Eur 40,-

Wildkräuterführung
Exkursion

Meran, Passer Fritz, Lazagsteig, Grillplatz
Zeit: 18:00 - 20:00 Uhr
Start: Fr 25.06.2021
Kursdauer: 1 / 2 Unterrichtseinheiten
Start: Fr 25.06.2021
KursleiterIn: Samantha Holzknecht
Details
Buchen
Eur 15,-

Kochkurs: Intervallfasten - Tipps und Tricks für die Umsetzung im Alltag

Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Zeit: 19:00 - 23:00 Uhr
Start: Di 24.11.2020
Kursdauer: 1 / 4 Unterrichtseinheiten
Start: Di 24.11.2020
KursleiterIn: Christine Messner Irsara
Details
Warteliste
Eur 40,-

Selbsthilfegruppe 'Epilepsie'
Eine Veranstaltung der Vereinigung EPINET
Meran - Burggrafenamt

Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Zeit: 19:00 - 20:30 Uhr
Start: Mo 11.01.2021
Kursdauer: 5 / 7.5 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 03.05.2021
Start: Mo 11.01.2021
Ende: Mo 03.05.2021
KursleiterIn: Walter Sölva
Details
Eur 0,-

Pilates (Mi)
Am Abend
Leicht Fortgeschrittene & Fortgeschrittene

Meran, urania-Haus, Ortweinstr. 6
Zeit: 18:30 - 19:30 Uhr
Start: Mi 20.01.2021
Kursdauer: 16 / 16 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 12.05.2021
Start: Mi 20.01.2021
Ende: Mi 12.05.2021
KursleiterIn: Julia Maria Kuenrath
Details
Eur 176,-
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