Hallo Doktor... alt werden - gesund bleiben

Docente

Wenter Christian

Date

Dienstag, 23. Januar, 19:30-21:30

Hallo-Doktor

ALT WERDEN - GESUND BLEIBEN bis 100 und darüber.Aktuelle Entwicklungen und zukünftige Bedürfnisse in einer älter werdenden Gesellschaft

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Haltungsschwimmen zur Vorbeugung von Rückenschmerzen

Docente

Graif Henrike

Date

Dienstag, 23. Januar, 10 Treffen, jeweils Dienstag, 19:30-20:30

Für Fortgeschrittene

Rückenschmerzen sind ein leidiges Thema: ungefähr ein Drittel der Menschen Rückenschmerzen. Die häufigste Ursache dafür ist eine Kombination aus Fehlhaltung, einer ...

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Fußreflexzonenmassage

Docente

Prantl Manuela

Date

Samstag, 27. Januar, 15:00-18:00

Unten drücken, oben spüren!

Die Fußreflexzonenmassage ist eine Druckbehandlung, bei der man spezielle Bereiche der Fußsohle, die sogenannten Fußreflexzonen, massiert. Sie ist mehr als eine übliche Fu ...

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Erste-Hilfe-Kurs

Docente Kofler Thaler Zita
Date Freitag, 09. Februar, 14:00-18:00
In diesem Kurs erfahren Sie, wie man mit Notfallsituationen in der Familie, bei der Arbeit und im täglichen Leben besser umgehen kann. Sie lernen die wichtigsten ...

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Erste Hilfe bei Kindernotfällen I

Docente Wolfsgruber Richard
Date Dienstag, 20. Februar, 19:30-22:00

Einführungsseminar

An diesem Abend werden folgende Themenbereiche angesprochen: Grundlagen, interne Notfälle (z. B. Bewusstlosigkeit, Fieberkrampf, Vergiftungen etc.), chirurgische Notfälle (z. B. Stürze, Gehirnerschütterung, Verletzungen, Verbrennungen, Stromunfälle). Praktische ...

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Fitness-Mix

Docente

Bohn Janaine

Date

Mittwoch, 21. Februar, 10 Treffen, jeweils Mittwoch, 19:45-20:45

Abwechslungsreicher und schweißtreibender Mix mit Spaßfaktor. Wir beginnen mit schwungvollen Schrittkombinationen zur Musik für Kondition und Koordination, gefolgt von kräftigenden Übungen f ...

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