Gesundheit » bewegung

Pilates im Park

Leitung

Zöschg Christian, Kerschbaumer Evi

Zeit

Montag, 04. Juni, 4 Treffen, jeweils Montag, 18:30-19:30

Für AnfängerInnen und leicht Fortgeschrittene

Pilates unterscheidet sich von vielen anderen Übungsformen durch seinen ganzheitlichen Ansatz: Kraft-, Dehn-, Koordinations- und Entspannungsübungen werden miteinander verbunden. Dieses Zusammenspiel verschiedener Übungsreihen ist ein ...

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Sommer Move-Mix im Park

Leitung

Erlacher Benedikta

Zeit

Dienstag, 05. Juni, 4 Treffen, jeweils Dienstag, 17:30-18:30

Abwechslungsreicher Sommer-Mix der Spaß macht! Energiereiche Schrittkombinationen zur Musik für Kondition, Koordination und Mobilisation, gefolgt von kräftigenden Übungen aller Art für Ganzkörperfitness ...

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Pilates im Park

Leitung

Zöschg Christian, Kerschbaumer Evi

Zeit

Montag, 02. Juli, 4 Treffen, jeweils Montag, 18:30-19:30

Für AnfängerInnen und leicht Fortgeschrittene

Pilates unterscheidet sich von vielen anderen Übungsformen durch seinen ganzheitlichen Ansatz: Kraft-, Dehn-, Koordinations- und Entspannungsübungen werden miteinander verbunden. Dieses Zusammenspiel verschiedener Übungsreihen ist ein ...

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Pilates im Park

Leitung

Zöschg Christian, Kerschbaumer Evi

Zeit

Montag, 30. Juli, 4 Treffen, jeweils Montag, 18:30-19:30

Für AnfängerInnen und leicht Fortgeschrittene

Pilates unterscheidet sich von vielen anderen Übungsformen durch seinen ganzheitlichen Ansatz: Kraft-, Dehn-, Koordinations- und Entspannungsübungen werden miteinander verbunden. Dieses Zusammenspiel verschiedener Übungsreihen ist ein ...

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